【学习调研】屈瑞妮 | 新形势下司法警察体能训练的科学化路径探索——基于检察机关司法警察体能训练现状的调研与思考

摘要：司法警察作为检察机关履行法律监督职能的重要警务力量，其体能素质直接关系到办案安全和警务保障质效。随着新时代检察工作现代化深入推进，司法警察履职面临的任务更加多元、环境更加复杂，传统“一刀切”“重考核轻实战”的体能训练模式已难以适应新形势要求。本文通过调研当前检察机关司法警察体能训练的现状，分析存在的突出问题及其成因，从训练理念更新、训练内容优化、训练方法创新、损伤防控机制、保障体系建设等方面，探索司法警察体能训练科学化的实现路径，为提升队伍实战化训练水平提供参考。

一、调研背景

党的二十大以来，检察机关深入贯彻习近平法治思想，围绕“高质效办好每一个案件”目标，全面推进检察工作现代化。司法警察作为检察机关唯一具有武装性质的警务力量，承担着提押看管、传唤送达、调查核实、12309接访秩序维护、指定居所监视居住协助执行、社区矫正法律监督配合等重要职责。2025年5月，最高人民检察院组织120名司法警察骨干集中参训，着眼构建检察“大管理”格局、一体抓实警务管理、更好辅助“四大检察”办案，标志着司法警察队伍正规化、专业化、职业化建设进入新阶段。

与此同时，基层司法警察队伍普遍存在警力紧张、年龄结构偏大、慢性病检出率高、训练与实战脱节等现实问题。如何在有限警力条件下，通过科学化的体能训练提升队伍战斗力，成为各级检察机关司法警察部门面临的重要课题。

二、当前司法警察体能训练现状

（一）训练依据与考核科目

当前，检察机关司法警察体能训练主要依据《人民检察院司法警察训练大纲》展开。从各地检察机关组织的年终考核、中期联训情况看，基础体能考核科目已形成相对统一的框架：男警一般设置1000米跑、俯卧撑、10米×4往返跑、立定跳远等项目；女警一般设置800米跑、仰卧起坐、4×10米往返跑、立定跳远等项目。部分地区结合实际增设一分钟跳绳、健步走等适应性项目。基本技能考核则涵盖队列动作、擒敌拳（16动或24动）、警械具使用、上铐技能等内容。

（二）训练组织形式

从调研情况看，当前司法警察体能训练主要采取以下几种形式：一是集中集训模式。依托国家检察官学院省级分院或市级培训基地，每年组织1—2期集中脱产训练，时间一般为2周，采取“同吃同住、同学同训”的封闭式管理。二是以考促训模式。通过年终考核、片区联训考核等方式，以考核倒逼日常训练，对未达标人员建立“一对一帮扶”补训机制。三是日常零散训练。基层院受警力限制，多利用碎片化时间自行组织晨练或周训，缺乏系统计划和专业指导。

（三）训练资源配置

从硬件条件看，省级以上培训基地配备有较为完善的体能训练场馆和器材，但基层院普遍存在训练场地不足、器材老化、专业教官匮乏等问题。多数基层院仅依托院内空地或周边公共体育场所开展训练，缺乏力量训练区、功能训练区、恢复放松区等专业分区。部分有条件的地区开始探索引入数字化训练手段，如利用心率监测设备、智能穿戴设备辅助训练监控。

三、存在的主要问题及原因分析

（一）训练理念滞后：重考核达标、轻实战应用

当前体能训练一定程度上存在“为考而练”的倾向，训练内容围绕考核科目转，1000米跑、俯卧撑等标准化项目反复练习，而与实战密切相关的敏捷性、协调性、爆发力、环境适应能力等复合素质训练不足。调研发现，部分干警考核成绩尚可，但在应对突发上访、犯罪嫌疑人脱逃、暴力抗法等实战场景时，体能储备和动作输出能力明显跟不上。训练内容与实战需求之间存在“温差”，本质上是训练理念没有真正从“考核导向”转向“实战导向”。

（二）训练模式单一：“一刀切”忽视个体差异

基层院警力少、年龄跨度大，从二十多岁的青年干警到五十岁左右的老干警同场训练，却往往采用同一套标准、同一种强度。这种“一刀切”模式存在两方面问题：一是年轻干警觉得强度不够、提升有限；二是年长干警和有基础伤病的干警容易过度训练，甚至引发新的运动损伤。调研显示，司法警察队伍中腰椎间盘突出、膝关节损伤、心血管慢性问题检出率较高，与长期缺乏个性化训练方案有一定关联。

（三）科技应用不足：数字化、智能化手段缺位

虽然最高检大力推进“数字检察”建设，但体能训练领域的数字化应用仍处于起步阶段。多数基层院仍采用“秒表计时+手动计数”的传统方式，缺乏对训练心率、血氧、恢复状态等生理指标的实时监控，无法科学判断训练负荷是否合理。少数地区已开始探索AI定制训练计划、智能穿戴设备监控等数字化手段，但尚未形成可推广的成熟模式。

四、体能训练科学化的路径探索

（一）更新训练理念：从“达标型”向“实战型”转变

树立实战化训练导向。体能训练的最终目的是服务实战。应围绕司法警察履职中的典型身体需求设计训练内容：长时间值庭值守所需的耐力素质、突发处警所需的爆发力与反应速度、押解控制所需的核心力量与上下肢协同能力、长时间备勤所需的抗疲劳能力等。将实战场景融入训练设计，如模拟高强度奔袭后迅速取用警械装备、控制反抗对象后的心肺恢复等复合科目，缩短训练与实战的距离。

（二）创新训练方法：实施分层分类精准训练

按年龄分组施训。参考部分地区“结合年龄与性别差异精准设项”的做法，将干警划分为青年组（35岁以下）、中年组（35—45岁）、年长组（45岁以上），各组设置不同的训练重点和考核标准：青年组侧重爆发力、速度和高强度间歇训练；中年组侧重耐力维持、核心力量和损伤预防；年长组侧重功能性健康训练、低冲击有氧和关节活动度保持。

（三）推进科技赋能：探索智慧警务训练新模式

1. 数字化训练管理

依托检察业务信息化平台，建立司法警察体能训练电子档案，记录每次训练的内容、强度、出勤和测试成绩，实现训练数据可追溯、可分析。通过数据分析发现个人体能变化趋势和训练瓶颈，动态调整训练方案。

2. 智能化装备应用

积极探索执法记录仪与训练监控的结合应用，引入智能沙袋、反应灯、VR模拟训练等新型器材，提升训练的趣味性和场景还原度。学习借鉴“数字检察”建设中的AI应用经验，探索AI辅助制定个性化训练计划、智能纠正动作模式等应用场景。

五、对策建议

（一）加强顶层设计，完善科学化训练标准

建议上级检察机关结合《人民检察院司法警察训练大纲》实施情况，研究制定配套的体能训练科学化指南，明确不同年龄组、不同岗位的训练内容、强度标准和考核要求，为基层院提供可操作的规范依据。

（二）完善保障条件，夯实训练物质基础

推动将体能训练场地器材建设纳入基层院“两房”建设和装备配备规划，按照“够用、实用、安全”原则，逐步配齐力量训练区、功能训练区和恢复放松区基本器材。合理安排训练经费，保障训练耗材、健康监测、康复协作等支出。

（三）健全激励机制，激发参训内生动力

将体能训练考核结果与评优评先、职级晋升、岗位调整适度挂钩，树立“练为战、考为用”的鲜明导向。对在上级比武竞赛中取得优异成绩的干警给予表彰奖励，营造比学赶超的浓厚氛围。同时，对因伤病、年龄等客观因素暂未达标的干警，建立弹性达标机制，避免简单“一刀切”考核挫伤积极性。

（四）深化交流协作，借鉴先进训练经验

加强与公安、武警、消防等系统警体训练部门的交流互鉴，学习其在实战化训练、损伤防控、科技应用等方面的成熟做法。有条件的可与专业体育院校、健身机构建立合作关系，引入专业力量提升训练科学化水平。

六、结语

司法警察体能训练科学化是一项系统工程，既需要理念层面从“考核达标”向“实战实用”转变，也需要在内容、方法、保障等层面进行配套改革。面对新时代检察工作高质量发展的新要求，基层司法警察队伍必须主动拥抱运动科学、数字技术等现代成果，走出一条符合司法警察职业特点、契合基层实际的科学化训练之路，真正把体能训练转化为保障办案安全、服务检察履职的硬核战斗力，为检察事业现代化提供坚强警务支撑。

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作者：屈瑞妮（定边县人民检察院）

编辑：侯宜均

责编：马 宁

审核：姚启明